十分钟，继续开始基础的训练。
他在刀法的造诣，比身法要少一些，此时的难度就比训练妖影诀大了些许。
下午五点。
宁峰瘫坐在地上。
身体的负荷承受不住。
“看来还需要一些药剂来恢复，不然这样练下去，身体也要留下暗疾。”
“有个问题我忽略了。”
宁峰忽然想起了什么。
妖影诀平时也会自行运转，速度缓慢，但运转的时候，是有对身体一个反馈，令人感觉舒服。
如果主动运转，会不会环节身体的负荷？
宁峰第一次进行了尝试。
他坐在地上，意念运于经脉，引导气流加速妖影诀路线的流转。
他发现，随着灵力的运转，有淡淡的气流从经脉散发，遍布全身，肌肉的酸胀也快速缓解。
功法运转一周，宁峰只觉神清气爽。
睁开眼，发现已经天黑了。
“运转一周要三个半小时。”
宁峰淡淡一笑：“真的有效果，身体已恢复如初。”
他起身，再次拿起木制刀具，斜挑、横斩、回拢、一套套的动作，展现而出。
这次没训练多久，宁峰回到卧室，便开始看书。
“董叔对灵药草的心得很高。”
“现在的我，主要还是认识灵药草的阶段。”
时间管理很充沛。
从这一天开始，宁峰每天近乎极限的训练，妖影诀，动作，身法的施展，刀法，身法与刀法的配合，挥刀的速度。
每当疲惫时，宁峰变运转妖影诀，恢复体能。
这也省了很多事情，不需要药剂恢复，只不过速度比药剂来说要慢一些。
宁峰的进步速度非常惊人，星魔刀法的进展也很快，几乎每一天罗峰都在进步。
转眼间，半个月的时间过去了。
“宁峰，宁峰，你猜猜......”李小汐来到宁峰的别墅，见宁峰在喝茶，她跑过来做到沙发上，话说一半，眼珠一转：“我们要不要去武馆玩玩？”
“去武馆干什么？”宁峰问道。
“切磋一下呗，我最近幽月剑法刚学完第二卷，我得帮你磨练一下刀法什么的。”李小汐说道。
“不去。”
宁峰嘴上说着，心里却是想去的，毕竟他也要试试灵力覆盖体表能不能对战魂技。
他拒绝只是觉得这件事没那么简单，李小汐客气的时候，必须要警惕的。
“去不去？”
李小汐眼睛一瞪，魂星虚影闪烁。
乍眼一看，竟然是四颗魂星虚影，其中第一颗蓝色魂星有能量流转，正要施展幻术。
哦，原来是成为四星魂师了。
“行吧，我去。”
宁峰用无奈的语气说了句。
“这还差不多，快走。”
李小汐催促道：“你就跟倔驴一样，打一鞭子才能走一步，就不能主动点。”
（本章完）