这个名字是不是有点奇葩啊，杨尘不自觉的想到了女性常有的东西，皱着眉头去看秘术内容，它只是一个残篇，讲述了不同修为阶段的炼体方法，直达结丹中期为炼体小成。
炼体是一门高深的学问，需要通过各类手段去磨炼体魄，譬如雷电刺激、火焰灼烧、水流打击，一点点的提升肉体极限，把肉体炼制到媲美法宝灵器那般坚韧。
修士往往灵魂强大身体脆弱，当然了这个脆弱是相对妖兽而言，修士自身的灵力也会淬炼身体，只不过淬炼的效果一般，不会呈现夸张的结果。
于是有一部分修士开始观摩妖兽的炼体方法，制造出了一门门奇葩的修炼体魄的方式，通过这些方式来提升修士的血肉之躯。
杨尘看了一遍以后，自己的身体还处在筑基初期阶段，按照炼体秘术《满月经》的介绍，只是最低级的月牙形态，坚韧程度连最低级的法器都不如。
现在最需要的为水精炼体，利用水**粹深入血肉内部，滋养每一个细胞，提升细胞的潜质。
随后用雷之精华，或者火之精华去淬炼身体，一点点的打磨血肉之躯。
“你现在的阶段应该还没到达满月，身体顶多可以媲美极品法器，这时候需要补水。”
“补水？”雷芳追问，表现出强烈的求生欲。