签完名，苏靖也不好在健身房继续停留，选择离开。地址发布邮箱 ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．CＯＭ
“这样在你们健身房有些不好，今天的课就到这里吧。”
苏靖这边的平板支撑完成后，也练得差不多了。
第一天健身，只是拉伸、锻炼一下核心，调整一下身体。
过几天才会正式使用器械来锻炼。
许宣点头说道：“这三天你自己拉伸，锻炼核心，三天后我带你做器械。”
“记住少吃多餐，不要吃的太油腻，这几天将你吃的东西拍照发给我，然后我帮你定一个食谱吧……”
“好的，麻烦教练了！”
苏靖点头道谢，随后带着水友离开健身房。
找了个冷饮店，一人点了杯冷饮，大家坐下来聊聊天。
这算是直播一下线下水友聚会？
反正也没什么事情。
至于指点赵雨桐和罗曼丽画画？
说真的，苏靖自己理论方面的知识，可能根本比不过两个妹纸。
毕竟是川大艺院，985、211双一流，不是开玩笑的。
苏靖只能说：“我画画都是自己练的，你们要我指点，我也不知道怎么说，只能说一点我自己画画时候的技巧……”
“那也很好了！”
“谢谢你，主播是个好人！”
两位妹纸表示感谢，苏靖也收获好人卡一张。
然并卵。
苏靖让她们画了一会儿，说了一些注意事项和技巧。
苏靖有些好奇的说道：“这些你们学校应该都会教的吧？”
“学校那么多学生，哪里会一点点教你？而且有些技巧，学校老师也不见得会，不见得总结的出来。”
学校的老师，有的是教理论的。
真正能指点你绘画的老师，学校那么多学生，哪里手把手教的过来。地址发布邮箱 ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．CＯＭ
几个水友在一旁围观，纯属凑热闹。
之后大家交换了一下联系方式，合了个照，便离开了。
有水友说晚上一起吃饭，苏靖给拒绝了。
没有必要。
他不想去混吃混喝。
兜里没钱……出去吃饭，肯定是水友买单，不是混吃混喝是什么？
心里苦啊！
“今天直播就到这里吧。”
苏靖离开冷饮店的时候，举着手机和直播间的水友道别：“上午直播画画，下午直播健身，还给你们看了漂亮的私教，还找来两个川大艺院的小姐姐给你们直播，像我这样良心的主播，真的不多了。”
“臭表脸！”
“去死吧，人家小姐姐是自己过来的，不是你找来的！”
“狗主播把四个小姐姐的联系方式交出来！”
“对对对，吃独食是不好的！”
“我从未见过如此厚颜无耻的主播，各位溜了溜了……”
“狗主播再见！！”
“下次继续直播健身吧，感觉还不错，美女私教也很用心，很专业！”
“主播请私教，你就白嫖？办卡刷一张吧！”
【不眠之人】送出办卡x10！
【水哥】送出办卡X1！
“感谢各位的礼物，健身的时候也没注意到送礼物的水友，在这里感谢所有东礼物的朋友，我们晚上再见吧！”
回到家，苏靖已经关闭直播，准备煮饭。
丛健身房离开已经三点多。
在冷饮店坐了一个多小时，这都五点了。
煮好饭，炒菜的时候，母亲李琳也回来了。
苏靖之前画的那副油画——《家人》，也带回来，经过装裱，油画更加精致，有了玻璃的保护，也不用担心阳光直射会发生一些色变。
苏靖在墙上打了两根钉子，将油画挂在墙上。
原本显得比较空旷单调的客厅墙壁，有了这幅画的点缀，顿时感觉好了不少。
“吃饭！”
挂好画之后，李琳招呼苏靖吃饭。
洗手了手，苏靖坐下来，将今天的晚饭拍了个照，发给许宣。
晚上，苏靖继续直播。
今天直播的主题，基本就是水粉画。
直播间的很多观众，看到鱼吧水友上传的图片，得知下午直播的时候，苏靖给水友的签名。
很多人表示很羡慕。
也有水友表示错亿！
不少在蜀都的水友表示，没看苏靖下午健身的直播，错过了去要签名的机会。
只能下次去健身房蹲主播，要签名。
也有不少人表示，也要去苏靖在的健身房，和主播一起健身，请主播同款美女私