见厉老大神色如常，想了想，没说什么，走上前去继续带他们做动作，到了封凌身后时抬手将她伸展开的手臂向上抬了抬，同时低声道：“脸色怎么这么差？你今天状态很不好。”
封凌认真的眼神不变，低声回了一句：“昨晚没睡好。”
乔斐又看了她一眼，果然有一点点黑眼圈，不是很重，看得出来平时从不熬夜的封凌昨晚应该是真的几乎一夜没睡。
见她这副无精打采却又强撑着训练的神情，乔斐转身又走向其他人那里，大概过了十分钟后，说道：“行了，休息半小时，半小时后继续。”
阿K一脸奇怪：“不是说一个小时内必须达到标准姿势吗？今天这晨训才刚多久就让休息？是过年了还是有啥好事？基地里的训练时间安排什么时候这么人性化了？”
乔斐斜了他一眼：“你不想休息可以继续练，一个小时内我先验收你的成绩。”
阿K瞬间放下了一直伸展开的手臂：“不的，说休息就休息，乔哥你可不能反悔啊！”
乔斐又瞥了他一眼，再看了眼封凌的方向，见她听见要休息后，就已经直接放下了手臂，转身就走到旁边平时用来休息坐着的长椅上坐下。
难得看见封凌在基地里和训练场上有状态不好的时候，乔斐刚要走过去，结果脚一抬，骤然被旁边的高挺身影挡住了脚步。