体为主，练心为辅，所以有武道功法，也有心法不过心法与想象的不同，并不玄奥就像是心得用大白话写出来，他练武是什么感受，那时身体的感觉，心态的变化等等。
练体功法也是大多都是些强身健体，或者具体的某一类，如剑法，拳法，刀法或者枪法一类的，不像是仙道那般玄之又玄，恨不得一篇功法就几个字，悟去吧，悟出来就算入门。
武道不一样，他是手把手的教你练武，上面甚至详细的标注了图文，这一步该怎么练，那一步该怎么舞，只要能顺畅的练完那就算是入门了。
很普世，但再往后，让剑法变得精简，还是飘逸还是杀伐，这种方向也供你选择，这算是进阶版了，到了这种程度，你也算是褪去了初出茅庐的状态。
再之后配合上心得与实战。
这一步便是拉开距离的一步，不同人的资质不同，身体的协调不同，心理状态不同，所造成的效果也是天差地别。