当陈安不停地结印，速度越来越快时，杨军摇晃着脑袋，竭力想要保持清醒。地址发布邮箱 LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ
但他的脑袋就像被灌了铅一样沉重，根本无法集中精神。
不过，尽管他感觉昏昏欲睡，却始终没有真正睡着。
“睡吧，睡吧，是不是觉得自己很困？要睡一觉？阿军，好好睡一觉，你会觉得神清气爽，你会进入深度睡眠的。”
陈安的脸上始终挂着微笑，声音轻柔温和。他尽量增强自己的精神感染力，试图击破杨军的精神防线。
时间一分一秒地过去。
20分钟后，原本还在藤椅上摇晃挣扎的杨军，突然像是被抽走了所有力气，“扑通”一下倒在藤椅上，呼呼大睡起来。
“终于催眠成功了！”
陈安长舒了一口气，整个人像是刚经历了一场激烈的战斗，身体微微有些颤抖，额头上也冒出了细密的汗珠。
要知道，催眠金虎它们的时候，对他来说简直易如反掌，可催眠杨军却差点让他坚持不下去。
这20分钟的反复拉锯，就像一场漫长艰苦的拔河比赛，每一秒都考验着他的意志和精神力，让他有一种心力憔悴的感觉。
不过，这个时候还远远不能够放松。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
陈安轻拍杨军身体，同时，口中哼出一首舒缓的摇篮曲，通过声音传递温暖平和的精神情绪。
果然，在这双重作用下，杨军的呼吸变得更加平稳起来，神态也越来越安详，身上紧绷的肌肉渐渐放松，嘴角还微微上扬，仿佛在做着一个甜美的梦。
陈安脸上露出了欣慰的微笑，他知道他这次催眠成功了。
这还是陈安精神力高出杨军好几倍的情况下，才得以一次成功。要是换做精神力相差不大的人，还不知道要费多少周折呢。
为了更准确地了解杨军的睡眠质量，陈安让智子对杨军进行一番评估。
智子迅速启动了检测程序，一连串的数据在显示界面上闪烁跳动，马上给出了评价：
“生命特征平稳，脑部活动舒缓，睡眠质量，101分，深度睡眠！”
针对睡眠质量标准，智子给出了五个等级。
一般的正常睡眠是60 - 70分，属于及格水平，60分以下不及格；
70 - 90分算是良好；
90-100分就是优质睡眠了；
100分以上就是深度睡眠。
分数越高，对于身体恢复和精神放松的效果越好。发布页Ltxsdz…℃〇M
将杨军催眠进入深度睡眠，这无疑是一个重要的里程碑，证明陈安已经完全掌握了2级催眠术的技巧，算得上是合格的初级催眠师了。
两个小时后，杨军从梦中缓缓醒来。他只觉得全身舒畅，仿佛每一个细胞都在欢呼雀跃。
他从藤椅上起身，伸了个大大的懒腰，脸上洋溢着满足的笑容。
“师父，这一觉我睡得可沉了，感觉全身都充满了力量，就像充满了电一样！”杨军兴奋地说道。
陈安淡然一笑，说道：“深度睡眠可是有着神奇的功效，它能快速恢复体力、精力，提高学习能力和修炼速度。
经常进入深度睡眠，对你的成长会有很大的帮助。”
又和杨军聊了一会儿，了解了一下他在单位的工作情况后，陈安便让他去忙自己的事情了，自己则继续投入到对催眠术的研究中。
有了杨军的实验结果作为参考，陈安信心大增。
他又逐步对妹妹陈婷、弟弟陈凡、林惜、娄晓娥、另一个徒弟杨明进行了实验，引导他们进入深度睡眠。
好在，随着陈安催眠技巧的熟练，每个人都能顺利进入深度睡眠。
从那以后，每天晚上睡觉前，陈安都会对他们一一进行催眠。
这可谓是一举两得，一方面，他们可以得到很好的睡眠效果，第二天精神饱满地去学习和工作；
另一方面，陈安自己也可以在这个过程中熟悉催眠手法，不断提升自己的催眠水平。
随着他积累的经验越来越多，催眠效果也越来越好。
深度睡眠可以大大缩短睡眠时间，于是，陈安逐步调整了他们的作息时间。
晚上11点休息，凌晨3点起床。
这样，每天就可以增加三四个小时的时间用于晨练或学习。
在这新的作息安排下，几人的武术修炼进度大大加快。
他们每天都能以饱满的精神投入到锻炼中，身体素质增强的速度几乎是原来的2倍。
原本需要很长时间才能掌握的招式，现在也能轻松掌握，并很快就能融会贯通。
当然，金虎、小黑、果果它们三个也从陈安的催眠中得到