了，任何一个头部主播，都不可能业余时间搞的，他们白天要收集各种材料，想晚上的直播内容，还要看别的主播的动态，还要刷新闻跟上潮流，也很累的。有的舞蹈主播还要每天发一个舞蹈视频，那都是需要时间的。
“嗯！行我听你的，我回去下班休息时搞俩小时的直播。”
“嗯！迈出第一步很关键！以后慢慢来。”
吃完饭后赵云和张国梁分道扬镳后就回宿舍去了。
经过了一段时间的忙活，赵云终于清净下来了。想到还有十来天就该比赛了，赵云现在的成绩退步的一塌糊涂，百米都退步到了十秒了，二百米都退步到了二十一秒了。
很多粉丝看到赵云这么整天忙着签约，也是担心赵云，怕赵云夺冠后飘了，忘了自己的主业。云朵们发围脖督促赵云赶紧恢复训练，我们希望看到那个七进七出的北山赵子龙。
赵云和李德明，王欣，杨得志他们开始制定了训练计划。让赵云进行恢复训练，他们本来想让赵云就简单参加一下就行，怕赵云的伤势复发，可是赵云知道自己的情况，硬是要求按照原来的训练直接搞起来。
经过一天的观察赵云的伤势确实没有影响后，李德明开始对赵云进行了针对性训练。
本来赵云夺得世锦赛冠军后，这种比赛其实可以放一放的，但是为了给品牌方信心，给消费者信心。刘金辉给赵云下了命令，以夺冠为目的训练，李德明接到通知后一下就把强度加上去了。