您前世小世界那种练武练到极致确实有练体之效，但练武三分靠练，七分靠补。
练体其实和修仙一样，都是追求身体完美进化的过程，修仙需要灵石，丹药这些高等能量辅助，练体自然也不能缺少。
而且因为练体追求的是伟力归于自身，耗费的能量反而比修仙要大的多。
如果小世界练武者可以得到高等能量的补充，那么照样可以练体成仙。
但小世界洽洽缺乏高等能量补充，所以普通小世界的练武者不过是消耗自身潜力罢了。
大部分人在年轻时拼命练武榨干了身体潜力，到老了一身伤痛，很难活到正常寿命终点。”灵儿解释道。
“我叼！是像龙蛇小说那样打破虚空，肉身横渡宇宙那种吗？”
侯小歌自然知道穷文富武的道理，但听到练体居然可以打破虚空后一下子就破大防了，实在太激动了。
“主人，我不知道你说的龙蛇是什么，不过炼体到了后期确实可以肉身横渡虚空。”灵儿先是一愣，然后点头确定道。
“那就好，那就好。
这个炼体应该怎么修炼？我现在就要练。”侯小歌此刻感觉练武实在是太香了。恨不得立马就打破虚空成仙做祖。
“主人，您不要着急。练武和修仙一样，都需要常年累月的打磨，不是一朝一夕就可以练成的，而且单靠灵泉水是很难练出效果。
灵泉水还需要培养灵兽，灵植，只有搭配着这些东西练武才有效果。
不然以你现在这具身体的情况来看，强行练武，只会伤了根本，最终得不偿失。”灵儿解释道。
“好好好，尽快培育灵兽和灵植，后面我能不能练武就靠你了。”侯小歌双眼泛光道。