是一个小问题，结果自己也给自己折腾成大问题了，那不相当于搬起石头砸了自己的脚，赔了夫人又折兵了？
他可不是大傻子，可没必要做出这样的事情。
“那你这个情况就是说白了你就可以找一个循序渐进的方法，然后对于不同等级的孔度的对应刺激从轻到重，然后咱们先从轻的开始，比如说是可以先尝试和其他人说说话，然后再尝试和其他人进行一个长达10分钟的交流，然后最后可能是你在公交车上随便找一个人就能搭起话来了。”
肖尧继续给出建议
“然后呢，你就平常没事多照照镜子表示自己唉，长得很帅呀，或者是说是嗯长得也就是一张方正脸很老实，看起来很那个就是没有威胁力的意思，然后对自己进行一个自我肯定，然后对着镜子开始说话，然后可以考虑一下，对方可能会说什么事情在某一种固定的环境下，然后你这样子多多的自言自语一番的话，以后对别人说话也可以做到胸有成竹，因为他们说过的话可能都是在你的模拟世界之中曾经说过的而已。”