箔。
金箔巴掌大小，机上刻有蝇头小字，密密麻麻足有千言，在最中央则是一个佛陀图案，慈悲，圣祥。
《龙象般若功》为密宗绝学，护法神功，共分十三层，第一层功夫十分浅易，纵是下愚之人，只要得到传授，一二年中即能练成。第二层比第一层加深一倍，需时三四年。第三层又比第二层加深一倍，需时七八年。如此成倍递增，越往后越难进展。待到第五层后，欲再练深一层，往往便须三十年以上苦功。金刚宗一门，高僧奇士历代辈出，但这一十三层《龙象般若功》，却从未有一人练到十层以上。这功夫循序渐进，本来绝无不能练成之理，若有人得享数千岁高龄，最终必臻第十三层境界，只人寿有限，金刚宗中的高僧修士欲在天年终了之前练到第七层、第八层，便非得躁进不可，这一来，往往陷入了欲速不达的大危境。北宋年间，吐番曾有一位高僧练到了第九层，继续勇猛精进，待练到第十层时，心魔骤起，无法自制，终于狂舞七日七夜，自绝经脉而死。
金轮法王乃是少有的奇才，练成金刚宗千年无人突破的第10层境界，不说后无古人，但绝对前无来者，不过想要突破第十一层境界就不用想了。
“以内力打磨肉身，锻筋骨，淬内脏，压缩骨骼肌肉密度，提升肉身力量，另辟蹊径，不错。”方玄赞叹道。
“奈何却是水磨的功夫，须知人体气血才是淬炼肉身最佳方式，不过能够以内气催动气血，然后以气血淬炼肉身，这就相当于在中间多增加了一个步骤，怪不得速度这么慢，不过也是，这方小世界不修气血，只练内力，也只能通过这种方式了。”