把今天的挂机经验回收，系统。”姜晨对脑海里的系统道。
【初级系统面板】（0/）
挂机栏:■■
宿主：姜晨
源力:0
技能:
1.高中知识（5721/ 初级）
2.厨艺（2475/ 初级）
3.网络技术（3129/ 初级）
4.《日月呼吸法》（524/1000 入门）
5.《修罗锻体术》（451/1000 入门）
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再有三天，按照目前的挂机经验增长速度，他的《日月呼吸法》就能突破到初级。
到时候，他就能将身体里的能量外放，看他到时候不一拳打死那个“女诡”。
现在，开始今天的呼吸法修行。
姜晨缓缓盘膝坐下。
闭上双眼，摒弃一切杂念，将心神完全沉浸在《日月呼吸法》的修行之中。
随着他均匀而沉稳的呼吸，周围的空气仿佛也跟着有了节奏地律动。
丝丝缕缕若有若无的能量，从四面八方汇聚而来，顺着他周身的毛孔缓缓渗入体内，沿着既定的经脉路线流转。
每一次呼吸，都像是一场与天地间能量的对话。
吸气时，能量在体内凝聚、沉淀；呼气时，又将体内的杂质缓缓排出，身体愈发轻盈通透。
在这种深度修行的状态下，时间似乎变得不再重要，他只专注于体内能量的每一丝变化。
不知过了多久，他的额头渐渐布满细密的汗珠，但他的神色却无比坚毅，那股子对力量的渴望支撑着他不断坚持。
突然，他的身体微微一震，原本在经脉中流淌的能量像是遇到了什么阻碍，开始变得有些紊乱。
他心中一紧，知道这是修行过程中遇到的瓶颈。
若是无法突破，不仅今天的修行可能会前功尽弃，甚至还有可能对自身经脉造成损伤。
但此时的他，没有丝毫退缩之意，反而咬了咬牙，加大了对呼吸节奏的控制，试图引导那股紊乱的能量重新归于正轨。
在与这股力量的僵持中，他的意识也愈发清明。
他回想起之前对《日月呼吸法》的理解，那些曾经一闪而过的感悟此刻在脑海中不断盘旋。
终于，在某一个瞬间，他像是抓住了什么关键，心念一动，那股紊乱的能量竟像是找到了指引，缓缓朝着正确的方向涌去。
当最后一丝能量顺畅地融入到他的力量体系之中时，他缓缓睁开双眼，眼中满是兴奋与喜悦。
虽然还未达到《日月呼吸法》初级突破的程度，但这次成功克服瓶颈，无疑让他距离目标又近了一步。
他站起身来，活动了一下有些僵硬的身体，点开了面板，看着面板上呼吸法从524升到574，他知道，他今天进入到了呼吸法的状态才会提高这么多。
姜晨望向窗外，心中默默想着：再有两天，就两天，等《日月呼吸法》突破到初级，房间里的那个‘女诡’就再也威胁不到他了。
而在这两天里，他不仅要继续稳固今日修行的成果，还要想办法在其他方面提升自己的实力，确保面对“女诡”时能万无一失。
“所以，突破后先攻略秘境，再除了那‘女诡’。姜晨在心里计划道。