事，这也是全真心法的特质之一。
什么叫行走坐卧，皆可修行？就是时时刻刻都可以运行练功，其练功的效率堪称变态，能每时每刻都在增进人的内功修为。
而正常情况下，很少有人能保持如此一个密集的练功状态，项央修炼一天，也许等于他人修炼十天，乃至二十天。
所以别看全真心法有着道家功法普遍的修行平稳，换句话说，也就是慢的特征，但换算下来，其修炼速度其实是很快的。
而项央，现在最缺的不是别的，就是时间，有了全真心法，足以稍稍弥补他自身的欠缺，在一个短时间内增进实力。
“今后还是如此，日常生活，修行，练功，都要更有计划，更加周密，虽然天书短时间内没有任务了，但正好给了我一个成长的时间，等下次有机会做任务，不会因为实力太弱而放弃。”
眼里欣喜，下地吹灭桌上的油灯，使得整个房间变的一片昏暗，头一次，项央没有修炼铁裆功就入睡，他迫不及待的要试一试如何在睡梦之时修炼内功。