人都多多少少有些便秘的毛病，年纪大了，身体的新陈代谢变慢，胃肠道的正常消化蠕动功能也会受到影响，这样就容易出现便秘，还有非常关键的一点，”田蔡指了指她的腿，“因为您腿脚不好，缺少活动量，对胃肠道的蠕动影响更大，正常人每天起来走一走，这种情况就会减轻很多，所以您会觉得腹胀、排便不畅。”
老太太恍然大悟，是了，打从去年夏天开始坐轮椅后，她就总是解不出大手来，快给她憋死了。
见田蔡说的头头是道，大婶在旁边对她改观不少，看来还是个有真本事的。
“那我妈应该怎么办呢，就只能吃药吗？以后岂不是得总吃药？”
大婶一连问了好几个问题。
田蔡不慌不忙，“这个办法也有不少，除了吃一些促进排便的药物以外，还可以推拿，这个对手法有一定要求，但是并不难，我可以教给你，你回去每天给老太太推拿十几分钟。”
大婶咽了咽口水，有点不自信，“我、我能行吗？”
田蔡点点头，“推拿的手法不难，只是对力道和位置有要求，你可以的。”
大婶听说只是对力道和位置有要求，就觉得没那么难了，按照人家教的方式慢慢练呗，“那行吧！”
“还有一种方式是针灸，这个需要用针灸刺激穴位以达到舒筋通络、调和气血的作用，这个你自己在家做不了，如果要扎针，嗯——”
田蔡考虑了一下说道，“如果老太太不介意扎针的时候有人围观，你可以推着老太太到学校里扎。”