蹲；双手上举，掌心向外，如托巨石；全身发力，呼吸之间，肌肉大幅度鼓胀收缩。
邢昱的身形也随着肌肉的大幅度鼓胀收缩而时大时小。
不一会儿，他就觉得全身肌肉酸痛无比，难以忍受，只能停了下来。
体内天一之力缓缓流淌，所过之处，全身如同做了按摩，酸痛感在快速消散。
他感觉有些疲累了，出去冲洗了一下身体，回屋睡去。
清晨早早醒来，吃过早饭后，陈慕禅将其拉到一旁问道：“小昱，天一秘典看得如何了？”
邢昱：“回师父，徒儿已经入门。”
陈慕禅：“那没事，这本秘籍本来就挺难的，没入门也算……”他意识了过来，“你刚才说什么？入门了？”
“正是。”邢昱嘴角微微抽搐了一下，他忍得有些痛苦。
“我嘞个去！”陈慕禅忍不住惊叹了一声，上上下下地打量了一下邢昱，“我徒弟还是个习武天才不成？内息成了？”
邢昱摇了摇头。
陈慕禅又懵了，“没有内息怎么能说入门？你调皮了哈！”
“不是内息。”邢昱解释道：“是内力，天一之力。”
陈慕禅愣了一下，“你说什么，师父我没听清，再说一遍。”
邢昱只能再说一遍道：“徒儿已经练成了内力，就昨晚一个晚上。”
得到确切的答复，陈慕禅开始怀疑起了人生，“怎么可能，这不可能啊！我看看。”
说着，他伸出手把住邢昱的脉门，一丝真元探入邢昱体内。
“还真练成了内力，天才啊！”陈慕禅呆愣着，三根手指放在邢昱的脉门上，久久不能回神。