电，还是很方便。
把牛肉过开水煮过，切大块，和削皮的土豆炖在高压锅，设定好时间。
宁远把书包倒空，带了一个空书包，搭车回自己家，今天晚上不用去合道武修馆，每周是一、三、五晚上培训，加上周日下午到晚上，其他时候自己在家训练。
用邵馆长的话说，药膳也不能吃得太过，否则就浪费了。
回到家，老爸老妈正在准备大餐，听老妈说，哥嫂带两个小侄子都过来吃饭，热闹热闹，宁远也只得随她老人家高兴，他等下吃了饭就走，还要回去练功呢。
把宁学仑单独拉进房间，宁远把破包带钱全部还给老爸。
“老爸你听我说，我现在真不差钱，入品之后，学校给我申请了十万免息的助学金，四年还完，您看，银行的条还在这呢，所以，这个钱您收回去，藏起来您慢慢花。
还有，我给您二老取了两万，给家里改善生活。
您别推脱，我以后只会赚更多钱，您说的天纵之才嘛，肯定会出息。
钱您收着，怎么和老妈说是您自个的事。
我后面这段，要专心修炼和学习，回来得会很少，您要是想看我，自己找去，这是地址，新号码您存了的，到时提前给我电话，我一三五晚上得去武修馆进修。”
好说歹说，让宁学仑收了钱，把有些发愣的老爷子给推出去。
暂时先给两万，给多了怕把老人家吓出好歹来，再则，宁远后面的修炼，还要花费大把的银子，没钱，武修路上寸步难行……