筋膜刀抵着肉，肉抵着骨头，就这么朝下刮动。
陈默手头丝毫不见收力，一次又一次重复往下刮。
余二脸色发白，双拳紧握。
“长痛不如短痛，一会儿就好。”
陈默出言劝慰。
其实筋膜刀可以促进体内血液循环，松解肌肉筋膜粘连，让身体中淤堵的部位重新生长。
第一次虽然会很痛，但这样的疼痛会在第十下左右后变得可耐性，慢慢的也就不痛了。
余二就是，到后边就不叫了，开始有些麻木。
他不确定自己的腿还在不在。
大腿刮完刮小腿，一套做完，整条腿都通红一片。
“用冷水敷敷，明天会好很多。”陈默擦着额头汗水。
这本来也是很累人的差事。
这还是为了让宿舍上下产生凝聚力，顺便在玩笑中拉进彼此距离。
余二坐在床沿，大腿左右敷着毛巾。
很快，二号床位也传来惨嚎。
豪远伸手摸着余二大腿，手法有些撩拨，问：
“疼吗？”
“不疼。”
余二斩钉截铁。
豪远扯扯嘴角。
当时脸都白了，这还叫不疼？
那画面……换做别人肯定会问一句：招供没？
等轮到陈默，余二豪远几个坏鸟都生出要狠狠报复的念头。
谁知道筋膜刀刮上去，人家吭都不吭一声，还让力气大些。
要不是看见他在流汗，都以为陈默没知觉。
好不容易躺上床，这才卸去一天的疲惫。
熄灯，睡觉。
眼睛一闭一睁，陈默睁开双眼。
这是多年在军队中养成的作息，几乎每天都会在五点半左右醒来。
然后就是熟练的叠被子，放鞋子，这些几乎下意识就做了。
昨天因为过度疲劳的双腿，并没有传来让人难以接受的酸胀感。
只是大腿表面还有些因为筋膜刀所带来的生疼。
倒不是不能忍受。
陈默起身打了盆冷水，刷牙洗脸，简单的不能再简单，五分钟内就能搞定。
讲究一些的可能会洗个头，用用洗面奶之类的。
他推开阳台的门，独自趴在护栏上。
风裹挟着凉气拍打在脸上时，整个人都精神一抖。
东方还不见红，对面那栋女生宿舍就已经亮起灯来。