是我最快的速度，想要再提升真的太难了，所以想让你帮我想想办法。
“办法肯定有，只要你能坚持。”梁宽说完从后座上拿下了一个沉甸甸的袋子，丢在了江南的脚下。
江南疑惑不解的问：“梁宽，这是啥！”
“沙袋，给你当负重用的，你不是喜欢自虐吗？把它绑在腿上跑，除了睡觉摘下来其它时间都要带着。”梁宽说道
“梁宽，你哪来的，我怎么没想到。”
“让我妈给缝的，怎么样，够意思吧。”梁宽得意的说。
一副是兄弟就得折磨你的屌样。
“够意思，谢了啊傻大个儿。”
“这俩沙袋有十斤重，你先慢慢适应着，啥时候你绑着沙袋能达到这个成绩就算成功了。”
梁宽说完，蹲下身子帮江南把沙袋绑在了小腿上。
“跑两步试试咋样。”
江南抬了抬腿，这才发现拿在手里不怎么重的分量，到了腿上就跟灌了铅一样，让他抬腿都要用很大的力气。
不管怎么样，总算有了可行的方法，只是苦了自己的两条腿了。
“这手表你先用着，我可没精力天天陪着你，睡懒觉他不香啊！”梁宽从手腕上摘下了手表递给江南说。
能做的梁宽都替兄弟做了，剩下的就看江南自己的了，成功与否就看这一次了。
“梁宽，你对我这么好我都有点不适应了，我该怎么回报你啊。”江南打趣道。
“哪那么多屁话，滚吧，我不等你了，你自己慢慢跑吧！累哭你个犊子玩意儿才好呢！”
说完梁宽跨上自行车头也不回的走了。
。