烈练武就是为了修道，对于散功这一刻准备已久了，他横行江湖的这六年中，找到了一篇道家横练秘功：锻骨返虚篇，原本是一名道家武者用来散功以延寿的，后来慢慢研究发展成了散功以强化横练，令一身先天真气为自身之血肉筋骨所吞噬，借此横练大成。
本质上，除了一定程度上的延寿效果以外，这锻骨返虚篇秘法是高深却很鸡肋的绝学，因此江湖上谁都知道练先天真气要比练硬功横练厉害得多，有前途得多。
更何况先天真气修炼到极峰，三尺气墙密布全身，不比硬功横练好练好用？
然而对于张烈来说却并不是如此了，反正这一身先天真气也留存不得，莫不如近数将之返虚炼体，强化自身气血寿数。修仙体系当中，同样有炼体一系，虽然消耗资源巨大，但修炼之后的确有提升战斗力，甚至提升修仙者法力深厚上限的效果。